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桡骨干骨折的治疗与饮食 [复制链接]

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桡骨干骨折仅占前臂骨折总数的12%,以青壮年人居多。本病患者伤后前臂出现肿胀、疼痛,可无显著畸形。损伤处有明显压痛,前臂活动明显受限。

如果不幸患了桡骨干骨折的话,日常生活中应该多多选择如下这几样食材:

羊骨就是牛科动物山羊或绵羊的骨骼,富含多种人体必需的营养物质,青少年常吃可以促进骨骼生长发育,老年人常吃可以补钙,防止骨骼疏松。

蜂蜜含有多种营养元素,是养生保健佳品。蜂蜜,就是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜是一种天然食品,味道甜蜜,所含的单糖,不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼特别是老人更具有良好的保健作用,因而被称为“老人的牛奶”。蜜蜂从植物的花中采取含水量约为80%的花蜜或分泌物,存入自己第二个胃中,在体内转化酶的作用下经过30分钟的发酵,回到蜂巢中吐出,蜂巢内温度经常保持在35℃左右,经过一段时间,水份蒸发,成为水分含量少于20%的蜂蜜,存贮到巢洞中,用蜂蜡密封。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和氨基酸,而且这些营养物质容易被人体吸收,经常食用可以润肠通便,美容养颜。

香蕉属于芭蕉科植物甘蕉的果实。原产于亚洲东南部,我国南方各地也比较常见,主要以台湾、广东最多。果实秋季成熟采收,脱涩后,洗净直接食用。我国常见的栽培品种有甘蕉,粉蕉两个。甘蕉果实形状短而稍圆,粉蕉果实形状小而微弯。果肉甜,除供直接食用外,还可制作多种加工品。

香蕉是人们喜爱的水果之一,由于它能解除忧郁而被欧洲人称为“快乐水果”,另外香蕉还是女孩子们喜爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。香蕉营养价值高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。

中医和食补,是中国人最擅长的几种自我调节的方式,桡骨干骨折同样也适用食补这种蕴含东方中医文化的方式。日常生活中多食用我们上述说的这几种食材,对桡骨干骨折的治愈非常有益处。

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