自然笔记家门口的二十四节气春分 [复制链接]

免疫功能是中医最重视的“正气”，多年前《*帝内经》记载：“正气存内，邪不可干。”所以中医治病多强调“扶正固本”原则，以增加人体的抗病能力。下面介绍几种最佳的增强身体免疫力的中药材。

灵芝

灵芝

可增强人体免疫力，这是因为灵芝含具有抗癌效能的多糖体。此外。还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢。延缓细胞衰老。能诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用。

*芪

鼎上*芪

*芪的药用迄今已有多年的历史，它性味：甘，微温。归肺、脾、肝、肾经。

其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热*尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。还有强心利尿及保护肝细胞等药理作用。

冬虫夏草

冬虫夏草又名虫草，是我国民间惯用的一种名贵滋补药材，其营养成分高于人参，可入药，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的营养价值。冬虫夏草可以增强机体的免疫力，滋补肺肾，对肺癌、肝癌等有明显的抑制作用。在临床上对肺虚久咳，气喘，肺结核咯血，盗汗，肾虚腰膝酸痛，阳痿遗精，神经衰弱及化疗、放疗后的红细胞下降都有疗效。

何首乌

何首乌产陕西南部、甘肃南部、华东、华中、华南、四川、云南及贵州。性味：苦甘涩，微温。归经：入肝、肾经。其块根入药养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解*。主血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。

药翁

何首乌虽好，但其也有用药禁忌：大便清泄及有湿痰者不宜。忌猪肉、血、无鳞鱼。忌铁，恶萝卜。忌葱、蒜。

女贞子

女贞子，别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子，为木犀科植物女贞LigustrumlucidumAit.的干燥成熟果实。

女贞子，性味甘、苦，凉。归肝、肾经。有补益肝肾，明目，清虚热之功效。是一味补肾滋阴、养肝明目的中药，可治肝肾不足、头晕耳呜、头发早白及两目昏糊等病症。

肉桂

肉桂，中药名。为樟科植物肉桂CinnamomumcassiaPresl的干燥树皮。多于秋季剥取，阴干。产自云南、广西、广东、福建等地。味辛、甘，性大热。归肾、脾、心、肝经。有补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉的功效。用于阳痿宫冷，腰膝冷痛，肾虚作喘，虚阳上浮，眩晕目赤，心腹冷痛，虚寒吐泻，寒疝腹痛，痛经经闭。可促使T淋巴细胞与B细胞的增殖。可促使T淋巴细胞与B细胞的增殖。

甘草

甘草，中药名。为豆科植物甘草GlycyrrhizauralensisFisch.、胀果甘草GlycyrrhizainflataBat.或光果甘草GlycyrrhizaglabraL.的干燥根和根茎。分布于东北、华北、陕西、甘肃、青海、新疆、山东等地。甘草能促进免疫球蛋白及诱生干扰素的形成。具有补脾益气，清热解*，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药之功效。常用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，脘腹、四肢挛急疼痛，痈肿疮*，缓解药物*性、烈性。

白术

白术（zhú），味苦，甘，性温。归脾、胃经。主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地。白术具有健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎的功效，用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。《医学启源》记载：“除湿益燥，和中益气，温中，去脾胃中湿，除胃热，强脾胃，进饮食，安胎。